昨日、第2回目の太極拳教室を開催しました。 今回は五行説の解説をしました。   中国では、太極拳のみならず、医学・感情・色・哲学など全ての基本を五行説で説明します。 五行とは、木・火・土・金・水の五つの要素で、続きを読む

昨日、見附市ふぁみりあにて第1回太極拳教室を開催しました。 コロナの影響でしょうか、参加者は少なかったですが、内容はかなり濃いものをお伝えできたと思います。   ところで、今さらなぜ太極拳と声高に叫ぶのか？ 私続きを読む

長時間立っていられない。 少しあるくと腰が辛くなってじゃがむ。しばらくしゃがんでいるとまた歩ける。 腰やお尻から太ももの裏にかけて痛み痺れが出る。   整形外科では、こういった患者さんには「脊柱管狭窄症」という続きを読む