私は、毎朝、接骨院の掃除が終わると太極拳をやります。 そして、それが終わると少林拳の套路を12本打つのが日課になっています。   この時期、接骨院の大きな窓をカラッと開けて、朝の空気をたっぷりと吸いながらやる太続きを読む

車を運転しているときに、あちこち見ながら運転すると蛇行します。 本当にまっすぐ進むためには、その道の先にある交差点の信号を目掛けて運転するとまっすぐ進むことができます。 その信号が青になりそうなのか、赤になりそうなのか、続きを読む

外出自粛の期間が延長され、やりきれない思いで過ごしておられる方も多いと思います。 私もその中の一人です。   そこで、私が自分の精神の安定を図るためにやっていることがあります。 それは掃除です。 接骨院に来て朝続きを読む