最近脊柱管狭窄症の患者さんが多い。 多くはお尻から足にかけて痛く、ふくらはぎに張りがあったり、足首に痺れがある。 そして、10分位歩くと、腰が辛くなり、休むとまた歩くことができる。 手術をすでにされていて、症状も一時収ま続きを読む

腰痛の症状が出たばかりで、４０歳代くらいの方なら，2~3回くらいの治療で症状は消えます。 あくまで私の過去の経験上での話ですが・・・・・。   若いときは筋肉がダメージを追っても回復力が早い。 たとえば、腰の筋続きを読む

私は、毎朝、接骨院の掃除が終わると太極拳をやります。 そして、それが終わると少林拳の套路を12本打つのが日課になっています。   この時期、接骨院の大きな窓をカラッと開けて、朝の空気をたっぷりと吸いながらやる太続きを読む