【公式】いしづき接骨院|新潟県見附市の接骨院

見附初!腰痛の痛みを解消するための接骨院『いしづき接骨院』

【営業時間】
月曜日~土曜日
午前|8時30分~12時30分
午後|14時30分~18時30分
【休業日】
日曜・祝日

エッセイの記事一覧ARCHIVES

腰から膝にかけて痛い方へ~正座の効用

腰から膝にかけて痛い方へ~正座の効用

腰が痛い人は、膝も痛い場合があります。 腰から膝にかけて痛みがつながっているように感じる人もいるかもしれません。 膝の痛みも、膝の内側が痛い場合と、膝の外側が痛い場合、膝全体が痛い場合があります。 ケガの場合を除いて、膝続きを読む

大腰筋が大事です。

大腰筋が大事です。

大腰筋っていう筋肉があります。 私の住んでいる見附市でも、老化防止のために大腰筋に注目して、大腰筋に関するセミナーとか、運動教室などを開いていました。それだけ大事な筋肉です。 大腰筋とは、腰の上の方から股関節にかけて付い続きを読む

「歩く」って素晴らしい。

「歩く」って素晴らしい。

歩けるって大事なことですよね。 お仕事の時とかはもちろんですけど、買い物に行くとき、旅行に行くとき、足腰が痛いと、あきらめたりしませんか? 今、ネットが発達しているから、スーパーで買い物しなくたって、注文すれば届けてくれ続きを読む