今年は丑年です。   しかし、腰痛は筋肉をぎゅうぎゅう押しても治りません。   痛みが出ている部分の筋肉は絶えず引っ張られて硬くなっています。 ダメージが蓄積しています。 そこに強い押圧を加えれば、ス続きを読む

昨年中は、大変お世話になり、ありがとうございました。   あいかわらずコロナ禍は収束を見せず、おまけに雪もいっぱい降って・・・・。 などと暗い言葉を新年早々言ってはならないと思いつつも、ついつい言ってしまいます続きを読む

来年の2月末～3月末にかけて毎週日曜日、太極拳教室を開くことになりました。 是非、ご参加ください。お待ちしております。