3年くらい前からだと思う。 毎朝、車で市民の森まで出かける。 市民の森というのは、新潟県見附市にある。 近くには大平森林公園がある。 見附ではメジャーな場所だ。 少し小高い場所に広い駐車場があり、そこに車を停める。 そこ続きを読む

新年あけましておめでとうございます。 今年も皆さまの辛い痛み、不調を取り除くため、粉骨砕身、勤めたいと思います。 皆様が、痛み、不調から一日でも早く解放されて、軽やかで楽しい一年になりますよう、心からお祈りいたします。 続きを読む

腰痛は、筋肉に疲労が溜まって限界に達したときに出てくる。 あくまで、一般的な腰痛に関してはそう言える。 ギックリ腰にせよ、腰の筋肉が疲労のため硬くなっていて、そこに急激な収縮を強要されたときに起こる。 なんとなくいつまで続きを読む