エッセイの記事一覧ARCHIVES
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スポーツの姿勢と日常姿勢
長年スポーツをやっている方は、そのスポーツの姿勢が日常姿勢に影響を及ぼしてきます。 そこで生じる肩や腰の痛みについてお話させていただきました。
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毎年この時期になると腰が痛くなるんだよね~という方へのビデオレター
「毎年、今頃になると腰、出るんだよね~」と言う方は以外と多いです。 これを毎年やり過ごしていると症状が重くなり、回復しなくなっていきます。 今回は、その辺のお話をさせていただきました。
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腰椎すべり症について
今回は腰椎すべり症と腰痛の関係についてお話させていただきました。 ご覧ください。