ただ、漠然と痛みを認識しているよりも、きちんと数値化して痛みを認識すると、腰痛が早く改善します。 今回はその辺のお話をしました。  

年齢とともに筋肉は硬くなってきます。 長時間の車の運転、デスクワークは、腰痛の原因となります。 では、その予防策とは？ 今回はその辺のお話をさせていただきました。

新年、あけましておめでとうございます。 昨年中は大変お世話になりました。 今年も、皆さまの腰痛改善に全力で取り組みます。 よろしくお願い申し上げます。 sinnne