歳だから、転ぶと危ないからと言う理由で、なんとなく杖を使っていませんか？ 普通に歩けるのに杖に頼りっぱなしでいると、腰痛、肩痛の原因になります。 普通に歩けるのであれば、杖は使わないほうがいいと考えています。 &nbsp続きを読む

今回は共働きの若夫婦と同居して幼いお孫さんの面倒をみておられる方へのビデオレターです。 ご覧ください。

いよいよ春になりましたね。 気分も明るくなります。 しかし、油断は禁物。 三寒四温で、体調を崩しやすい時期でもあります。 そんな方へのアドバイスです。 ビデオレターをご覧ください。