エッセイの記事一覧ARCHIVES
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なぜか人は丸くなりたがる。
物理的に考えて、地球の重力に逆らって、2足で立つためには、まっすぐ立ったほうが身体の負担が少ない。 でも、なぜか人は、腰を丸くして背中を丸くしたほうが楽だと感じてしまう。 腰が丸くなれば、頭が前に出るので、続きを読む
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良い姿勢と言われても・・・・。
一日の間で、どれだけの時間、良い姿勢でいられるでしょうか? 机に座ってデスクワークをしていれば、背中が丸くなる。 荷物を持ち運びしていれば、中腰になったりするので、腰が丸くなる。 台所仕事をしていれば、前か続きを読む