太極拳講座のご案内

日本人の寿命は延びてきて、老後、いかに充実した人生を送るか？

みなさんの人生の重要なテーマだと思います。

そのときにお体が動きにくい、痛みが強くてやりたいことができない。

これでは、充実した生活は送れません。

そうならないためにも、太極拳で生涯動き続けることのできるお体を手にいれましょう。

また、身体を痛めにくい動き方や、日常動作で注意すべきことなど、お一人お一人に合ったアドバイスもさせて

いただきます。

いくつからでも遅くはありません。

充実した人生を送るために、太極拳をはじめましょう。

お待ちしています。

第一期講習

日時　8月25日、9月１・8・15日（全４回、毎週火曜日）　ＰＭ７：００～８：３０

会場　ふぁみりあ（見附市学校町1-3-70）

参加費　３，２００円

持ち物　水分補給用飲料、タオル、筆記用具、動きやすい服装

申し込み先　ふぁみりあ（ＴＥＬ　0258-62-1915）

第2期講習

日時　9月28日（月）ＰＭ７：００～９：００

10月5日（月）同上

11月2日（月）同上

12月1日（火）同上

場所　葛巻地区ふるさとセンター　子どもルーム

定員　9名（先着順）

参加費　800円（当日徴収）

持ち物　動きやすい服装、飲み物、タオル、筆記用具

申し込み先　見附市まちづくり課　生涯学習推進課　ＴＥＬ　０２５８－６２－７８０１