腰痛だけには限らず、古今東西、様々な治療法がある。 中でも最近特に注目されている筋膜リリースについて少し考えることがる。 筋膜とは筋肉を包む膜のことである。 筋膜は一個一個の筋肉を単体で包んでいるのではなく、複数の筋肉を続きを読む

いつまでも消えない腰の痛みの原因は、不安や恐れから来ている。 全てがそういうわけではないが、原因のよくわからない痛みは、その可能性が大きいと思う。 原始の時代から人は不安恐れがあるがゆえに、その対策を考え、いろいろな発明続きを読む

お尻から太ももの裏、脛の脇、足の甲としびれが出るのが坐骨神経痛だ。 そもそも坐骨神経とは何か？ 腰骨の脇の方から出てお骨盤の中に入り、骨盤の穴から外に出て、太ももの裏、脛の脇を通り足の親指にいたる。 したがって、この坐骨続きを読む