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KKカイロプラクティック整体本院


ヘルニア持ちの方は腰痛が出にくい

3)腰に負担のかかる動作は椎間板変性に影響しない!


そこで、さらに椎間板ヘルニアは痛みを出さないというヘルニア新常識に関した、別の研究論文を紹介します。この研究も腰痛研究の分野ではノーベル賞と言われているVolvo賞を受賞しています。2002年にElfering Aにより脊柱関連学術誌「Spine」に掲載された論文です。

研究内容は41名の健常者を5年間にわたり繰り返し、腰部椎間板をMRI画像検査で追跡調査したものです。その結果、全体の41%に椎間板変性の発症とさらに進行が見られ、「重い物を持ち上げる」「重い物を運ぶ」「身体を捻る」「身体を曲げる」など、従来から常識のように言われてきた危険因子による動作は椎間板変性に影響していないことがわかりました。

腰痛発症率も調べてみると、驚いたことに、椎間板変性(ヘルニア、椎間板症)のある人の方が、腰痛の発症率が低いことも判明しました。
どういうことかと言うと、「○○さんヘルニアでよかたですねぇ」「ヘルニア持ちの人の方が腰痛は出にくいのです」とブラックユーモアみたいな会話になってしまいます。

まとめですが、腰痛と椎間板変性(ヘルニア、椎間板症)とは無関係であるという結論が出ました。

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